Sempre inesperada,

A vida é tão curta,

imprevisível.

Hoje tudo certo,

amanhã incerto

Poque desperdiçar esse tempo 

com rancor,

raiva, lamentações,

desconfianças ?

Olhe para o céu,

agradeça por mais um dia..

sinta o calor do sol,

o frescor da brisa,

retribua o sorriso do desconhecido,

o carinho dos conhecidos,

o amor dos queridos,

hoje.

hoje.

hoje.

O amanhã pode não chegar,

Seja,

Viva,

Sinta,

Hoje.

- Milaré, N.

Medo,

Cada dia mais difícil sair de casa..

A noite com sonos conturbados,

insônia..

Medo de tudo,

de todos,

do nada..

Não sei mais o que fazer,

pra onde olhar,

a quem buscar..

Levantar, erguer a cabeça e sair..

O pânico toma conta de mim,

incontrolável..

Meu corpo está exausto,

minha mente confusa..

Meu coração buscando o Não Sentir.

- Milaré, N.

Equilíbrio,

Meu erro foi ser boazinha demais,

nunca dizer não,

abaixar a cabeça para tudo,

nunca cobrar,

tentar não invadir outros espaços,

respeitar demais,

não enxergar o que estava embaixo do nariz,

Essa Milaré se foi..

Minha voz será ouvida,

a opinião será dada,

o não será dito,

respeito na medida,

olhos atentos,

Ser eu mesma, mas menos frágil,

menos acessível,

menos abalável,

menos boba,

Mais eu..

Menos eu..

Encontrar um equilíbrio.

- Milaré, N.

Mais um dia,

Um Amanhecer..

Os raios do sol, entrando pela janela, 

iluminando meu rosto..

Calor,

vida,

lembro dos dias passados..

Pessoas que se foram,

pessoas que chegaram,

sentimentos que se foram,

sentimentos que chegaram..

Bons ventos se foram,

Bons ventos virão.

- Milaré, N.